2020年10月18日 日曜日

午前中　豆乳やヨーグルト切れたので買い物

徒歩でいって疲れて帰ってくる。車を持っているのに

なぜ歩いていったのか重い荷物を手にしばし考える…。

結局疲れて2時くらいまで寝てしまう…前日の筋トレでかなり疲れていた。

プロテインスムージーを作っている途中トップシンクに入れ物ごとぶちかます。

トップシンク大掃除。

とりあえず思い付きのチェックリストを作る。

テキトーだがこれでいいと思った。

鶏肉の下味準備を始める

ペアーズの返事をする